INFOSOBATDESA NEWS- Jumat, 29 Mei 2026 Pagi hari di halaman SMK Tunas Timur Iya Tekki, Kecamatan Wewewa Barat, Sumba Barat Daya, selalu terlihat berbeda setiap hari Jumat. Sebelum memulai berbagai kegiatan ekstrakurikuler dan tugas sekolah lainnya, seluruh siswa dan guru terlebih dahulu berkumpul untuk mengikuti senam bersama. Kegiatan ini sudah menjadi agenda rutin yang dinanti dan disukai banyak warga sekolah .
🕒 Dimulai Pagi Hari Sebelum Kegiatan Lain
Senam bersama dilaksanakan sekitar pukul 07.00 pagi. Seluruh siswa datang dengan mengenakan pakaian olahraga yang rapi, berkumpul di lapangan sekolah. Dipandu oleh guru Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, gerakan senam diikuti dengan semangat diiringi irama musik yang menyenangkan .
Setelah kurang lebih 30–45 menit bergerak bersama, barulah dilanjutkan dengan pembagian kelompok untuk mengikuti kegiatan ekstrakurikuler yang telah dipilih masing-masing siswa — mulai dari pramuka, seni budaya, pertanian, hingga kelompok keterampilan lainnya.
“Kami atur jadwalnya seperti ini agar badan lebih segar dan pikiran siap. Jangan langsung masuk kegiatan berat, tapi dipanaskan dulu dengan olahraga ringan,” jelas Kepala Sekolah, Bapak Yulius Zangga Nata
💪 Manfaat: Lebih dari Sekadar Olahraga
Bagi sekolah, kegiatan ini memiliki banyak tujuan positif:
✅ Menjaga kebugaran tubuh: Siswa menjadi lebih bugar, tidak mudah lelah, dan memiliki daya tahan tubuh yang baik di lingkungan daerah
✅ Melatih kedisiplinan: Membiasakan hadir tepat waktu, tertib mengikuti instruksi, dan menghargai kegiatan bersama
✅ Mempererat kebersamaan: Terjalin akrab antar siswa dan guru, tidak ada jarak, semuanya bergerak bersama-sama
✅ Menyegarkan pikiran: Setelah bergerak, konsentrasi menjadi lebih baik saat mengikuti kegiatan ekstrakurikuler maupun pembelajaran
🗣️ Tanggapan Siswa dan Guru
Banyak siswa menyambut baik kegiatan ini. “Senangnya bisa bergerak bareng teman-teman sebelum latihan ekskul. Badan jadi hangat dan semangatnya nambah,” ujar salah seorang siswa kelas X.
Para guru juga sepakat bahwa pembiasaan hidup sehat sejak dini sangat penting. “Ilmu itu penting, tapi kesehatan adalah modal utama. Kalau sehat, apa pun kegiatan yang dijalani bisa berjalan lancar,” tambah salah satu guru pendamping.
✅ PENUTUP
Dengan adanya senam bersama di pagi hari Jumat ini, SMK Tunas Timur Iya Tekki ingin membuktikan bahwa sekolah tidak hanya mengutamakan kecerdasan otak, tetapi juga kesehatan fisik dan pembentukan karakter siswa. Semoga kebiasaan baik ini terus dijaga dan menjadi contoh bagi sekolah-sekolah lain di sekitarnya.
Media: infosobatdesanews
Penulis: Nixon Tena
